Gjør løk tynn blod?

Løk kan tynne blodet ditt fordi de inneholder flavonoider. Visse flavonoider, som quercetin, som finnes i løk, er antioksidanter. Dette betyr at løk kan beskytte deg mot frie radikaler som ellers kan skade cellevev i kroppen din. Løk skal ikke brukes til å erstatte noen blodfortynnere du er på eller kurere noen spesifikke forhold. Snakk med legen din om bruk og inntak av løk før du bruker dem medisinsk.

Dagens Video

Hypertensjon

Quercetin tilhører bare en gruppe plantepigmenter som kalles flavonoider. Dette er det som gir forskjellige frukter, blomster og grønnsaker deres farge. University of Maryland Medical Center innser at quercetin-tilskudd bidrar til å redusere blodtrykket hos de som lider av hypertensjon. Quercetin aids i hypertensjon ved å tynne blodet, og derfor kan løkene være nyttige for de som lider av hypertensjon.

Blodfortynnere

Hvis du tar blodfortynnere, snakk med legen din om forbruket av løk, quercetin-kosttilskudd og andre matvarer eller kosttilskudd som kan tynne blodet ditt. Quercetin kosttilskudd kan forstyrre reseptbelagte og blodtankere som coumadin, plavix og aspirin, ifølge University of Maryland Medical Center. Quercetin-kosttilskudd pleier å øke effekten av blodfortynninger, noe som øker risikoen for blødning. Quercetin kan også forstyrre andre medisiner, for eksempel kortikosteroider og kjemoterapi, som kan hindre kroppen i å absorbere visse medisiner.

Hjertevern

Visse flavonoider, som de finnes i løk, svart te, mørk sjokolade og rødvin, ser ut til å beskytte hjertet ditt, ifølge University of Maryland Medical Center. Flavonoider kan bidra til å beskytte mot høyt kolesterol og aterosklerose, som er plakettoppbygging i arteriene som kan føre til hjerneslag og hjerteinfarkt. Løk kan ha visse forhold i hjertet på grunn av blodfortynning, noe som gjør det enklere for hjerte og sirkulasjonssystem å pumpe blod.

Betraktninger

Visse typer løk kan ha en bedre effekt på blodfortynning. Ifølge en studie utført av Department of Primary Industries ved Victorian Institute of Animal Science i Victoria, Australia, synes brune løk å fungere best når det gjelder tynning av blod - i hvert fall når det gjelder testing av grisemner. Det viktorianske Institutt for dyrevitenskap testet ulike løktilskudd, råbrune løk og skjebne løk i løpet av seks uker. Blodnivåene ble trukket og testet for koagulering på forskjellige tidspunkter under studien. Endelig konklusjon er at tilskudd av råbrune løk har størst innvirkning på lipidmodulerende og immunostimulerende egenskaper.