Diett Etter angioplastikk

Du må kanskje ha angioplastikk hvis halspulsåren i nakken blir blokkert. Under angioplastikk vil kirurgen plassere et lite rør gjennom et snitt i lysken din og lede det opp til nakken på blokkeringens sted. Kirurgen vil da plassere en stent - en ballonglignende enhet - i arterien for å utvide den og lindre blokkering. Fordi blokkerte arterier forårsaker at du har stor risiko for hjerteinfarkt og andre kardiovaskulære hendelser, vil legen din sannsynligvis anbefale et spesielt diett for å hjelpe deg med å gjenopprette.

Dagens video

Klar væske

Umiddelbart etter operasjonen din, vil legen din sannsynligvis plassere deg på et klart flytende diett. Denne dietten kan bare være i noen timer etter prosedyren din, slik at kroppen din kan hvile. Matvarer tillatt på et klart flytende diett inkluderer vann, ren te og kaffe, isen poper uten fruktbiter og tynne buljonger. Så snart legen din føler seg riktig, vil han oppgradere kostholdet ditt.

Low Fat Diet

For å beskytte ditt hjerte og arterier fra ytterligere problemer, er en diett som er lav i fett, mettet fett og kolesterol anbefaling. Du bør gjøre dette dietten til en permanent livsstilsendring. Mens du fortsatt trenger litt fett i kostholdet ditt, prøv å holde total fett under 30 prosent av dine daglige kalorier, og hold mettet fett under 7 prosent. Velg matfettalternativer, inkludert magert kjøtt og lite fett meieri.

Lavt natrium

I tillegg til ditt fettfattige kosthold, kan legen din anbefale et lavnatrium diett. Dette skyldes at natrium forårsaker væskeretensjon, som kan bygge opp rundt hjertet og forårsake hjertesvikt. For å beskytte hjertet ditt, bør du bare konsumere mellom 1, 500 og 2, 300 mg natrium daglig. Natrium er i mange bearbeidede og ferdigpakkede matvarer; begrense natriuminntaket ditt ved å lage mat med ferske ingredienser. Se alltid etter natriuminnholdet på ernæringsetiketter. Hvis den inneholder 5 prosent av den daglige verdien eller mindre, er den lav i natrium.