Kreatin og gikt

Når du er diagnostisert med gikt, er det vanlig å begynne på kosttilskudd for å forhindre giktangrep. Men maten du spiser, er kanskje ikke den eneste årsaken til ubehag. Noen ganger kosttilskudd du tar, for eksempel kreatin, kan legge til smerte. Av denne grunn, informer legen din om alle kosttilskudd du tar for å forhindre komplikasjoner.

Dagens video

Hva er Kreatin?

Kreatin er et kjemikalie som er opprettet naturlig i musklene dine og vises i mange av kjøtt og fisk du spiser. Kreatin er også et populært supplement som brukes av kroppsbyggere til å løse opp. Universitetet i Maryland Medical Center rapporterer at mennesker i USA bruker mer enn $ 14 millioner i året på kreatintilskudd. Bortsett fra å være en potensiell atletisk ytelsesforsterker, kan det også være nyttig å bremse utviklingen av Parkinsons sykdom, forbedre symptomene på McArdles sykdom og forbedre styrken hos hjertesviktspatienter og personer med muskelforstyrrelser.

Om Gikt

Gikt er en tilstand som oppstår når du bruker en høy mengde purines. Disse puriner, som finnes i mange orgelkjøtt, sopp og liten fisk, øker kroppens nivå av urinsyre. De økte nivåene av urinsyre er ikke i stand til å oppløse riktig i blodet og krystalliseres i leddene dine. Dette forårsaker smertefull leddgikt og synlig leddbetennelse. Gikt oppstår i bluss og behandles gjennom kosttilskudd, smertestillende medisiner og, hvis det ofte er reoccurring, er et problem, medisiner som øker urinsyrefjerningen og forhindrer urinsyreoppbygging.

Er de relatert?

En studie som dukket opp i et 1992-utgaven av "Anneliene av reumatiske sykdommer" viste en positiv sammenheng mellom økt urinsyre og kreatininnhold hos menn med og uten gikt. Forskere foreslår at høyt kreatinivå kan være skyld i høye nivåer av urinsyre og gikt. Vanligvis er mat som er høy i kreatin også høy i puriner og bør begrenses eller unngås. Men hvis du tar et kreatintilskudd og opplever hyppige giktangrep, opphører du tilskudd til du kan videre diskutere alternativene med en lege.

Nyresykdommer

Både kreatin og gikt kan øke risikoen for å utvikle nyrekomplikasjoner. Nyrestein, forårsaket av gikt, kan begrenses med medisinering. Men ifølge University of Maryland Medical Center kan nyreskader forårsaket av kreatintilskudd bli forsterket ved bruk av diuretika, cimetidin eller probenicid. Probenicid er spesielt bekymringsfullt for personer som tar kreatintilskudd, fordi probenicid brukes til å behandle gikt, og understreker videre behovet for å avsløre din kreatinbruk til legen din.