Er spiselig kasterolje for forstoppelse?

Castorolje er avledet fra frø av planten Ricinus communis. Disse frøene, ofte kalt bønner, er giftige, men ricinusolje merket som spiselig eller for intern bruk er trygt å konsumere i små mengder, så lenge du kjøper fra anerkjente produsenter. Spiselig ricinusolje kan brukes til forstoppelse, selv om det er best å ikke gjøre det regelmessig. Kontakt en kvalifisert helsepersonell før du tar ricinusolje for forstoppelse eller andre helseproblemer.

Dagens Video

Stimulerende Laxativer

Stimulerende avføringsmidler som ricinusolje er effektive for å behandle forstoppelse, men de er tøffere enn andre metoder for å lindre dette problemet, for eksempel kosttilskudd eller avføring mykemidler. Castorolje fungerer ved å forårsake sammentrekninger i tarmen din, som skyver avføringen ut. Hvis du tar ricinusolje eller andre stimulerende avføringsmidler regelmessig eller på lang sikt, kan tarmene miste muskeltonen, noe som kan føre til kronisk forstoppelse, ifølge American Academy of Family Physicians at FamilyDoctor. org.

Bruk

Hvis du er interessert i å ta spiselig ricinusolje for forstoppelse, bruk ikke mer enn dosen som er angitt på etiketten. Ta oljen på tom mage med en 8-oz. glass vann. Fordi ricinusolje har en ubehagelig smak, vil du kanskje blande den med kald appelsinjuice, anbefaler MedlinePlus. Selv om de fleste stimulerende avføringsmidler blir tatt ved sengetid for å produsere avføring i løpet av dagen, virker ricinusolje relativt raskt, så ta det når du skal være våken og være i stand til å komme raskt på badet.

Forsiktig

Ikke bruk ricinusolje eller andre laksemidler som stimulerer i lengre tid enn en uke uten legen dins instruksjoner for å gjøre det, anbefaler MedlinePlus. I tillegg må du ikke ta mer enn anbefalt dose fordi det kan føre til alvorlige bivirkninger. Hvis du ikke passerer en avføring etter å ha brukt ricinusolje, ring til legen din istedenfor å innta mer olje. Gi ikke ricinusolje til barn under 10 år uten legen din.

Bivirkninger

Castorolje kan forårsake bivirkninger som diaré, magekramper, kvalme, oppkast og misdannelse av urin, spesielt hvis du tar mer enn anbefalt. Ring til legen din dersom disse effektene blir alvorlige. Bivirkninger som svimmelhet, svimmelhet, kortpustethet, brystsmerter, tetthet i halsen, utslett, blodig avføring, rektal blødning eller generell svakhet, ring øyeblikkelig legehjelp.