Mat til å spise etter kjemoterapi

Kemoterapi er en siste utvei behandling for mange kreftpasienter. Dette skyldes at det er så mange bivirkninger forbundet med kjemoterapi, som kvalme, diaré, vekttap og oppkast. Selv om kjemoterapi er vanskelig å gå gjennom, ødelegger det kreftceller og sparer ofte liv. Ifølge Bill Misner, Ph.D., i Cancer Cure Foundation, spiser de riktige matvarene, kan det bidra til å redusere bivirkningene forbundet med kjemoterapi, øke immunforsvaret og raskere healing.

Dagens Video

Yoghurt

Yoghurt er et godt valg av mat å spise etter kjemoterapi av flere grunner. Cancer Cure Foundation sier at yoghurt er mild og tørt, så det kan bidra til å redusere kvalme. Det inneholder også protein og kalsium, noe som bidrar til å holde bein og muskel frisk. Cancer Cure Foundation forklarer også at de sunne bakteriene som finnes i yoghurt, som Lactobacillus bulgaricus, kan øke immunforsvaret. Det er viktig at kjemoterapipasienter bare spiser pasteurisert yoghurt, fordi upasteurisert yoghurt kan forårsake matbåren sykdom.

Potstøt

Matvarer som er høye i protein, som biffgryt, blir også oppmuntret til personer som har gått gjennom kjemoterapi. Kreftbasert nettsted ChemoCare. com forklarer at høy protein matvarer øker energi og hjelper ekstra muskelvev fra å bli bortkastet. Protein funnet i biff hjelper også kroppen til å helbrede seg selv og bekjempe infeksjon, noe som er et vanlig problem blant kjemoterapi pasienter, ifølge ChemoCare. com. For å unngå kvalme, lage en tørt potetstek, med poteter, gulrøtter og få krydder.

Kokt Brokkoli

ChemoCare. com anbefaler å spise fem eller flere porsjoner av frukt og grønnsaker, for eksempel brokkoli, hver dag for å øke energinivåene og bidra til å bekjempe kreft. Dessverre bør rågrønnsaker unngås etter kjemoterapi, da de kan ha farlige matbårne sykdommer. Misner fra Cancer Cure Foundation sier at matlaging av grønnsaker som brokkoli dreper skadelige mikroorganismer, noe som gjør disse matene tryggere for kjemoterapi pasienter å spise.

Bananer

Frukt som bananer inneholder antioksidanter som bidrar til å bekjempe kreft, ifølge ChemoCare. com. Bananer er et bedre valg av frukt for kjemoterapi pasienter enn mange andre typer frukt på grunn av peeling. Cancer Cure Foundation forteller at frukt med beskyttende barrierer, som bananer med peeling, har færre mikroorganismer som kan gjøre en kjemoterapi pasient syk. Bananer går bra med mange matvarer, og det er lett å legge til en protein med høy protein, som cottage cheese eller peanøttsmør, til en matbit med bananer.