Gjør granatäpplejuice dine arterier?

Granatäpplejuice er en næringsdrikkende drikk som inneholder høye konsentrasjoner av antioksidanter, spesielt C-vitamin og polyfenoler. Granatäpplejuice reduserer eller forhindrer opphopning av arteriell plakk basert på studier i testrør, dyr og mennesker, men det er ikke noe solid bevis for at det kan rense arteriene. Men fruktjuicen kan være farlig når den tas med visse medisiner. Kontakt legen din om å drikke granatäpplesaft for å rense arteriene.

LDL-kolesterol

Senking av blodnivået av LDL-kolesterol, det "dårlige" kolesterolet, kan redusere risikoen for atherosklerose. Polyfenolene i granatäpplesaft kan hemme oksidasjon av LDL-kolesterol og redusere utviklingen av aterosklerose i koronararteriene. Forskere ved National Nutrition and Food Technology Research Institute i Teheran, Iran, fant å drikke granatäpplesaft senker blodnivået av totalt kolesterol og LDL-kolesterol hos pasienter med diabetes, høyt totale kolesterol og LDL-kolesterol, ifølge forskning publisert i "International Journal for vitamin- og næringsforskning "i mai 2006.

Overvejelser

Drikke granatäpple juice øker kaloriinntaket ditt, er kostbart og øker risikoen for bivirkninger.Du må kanskje drikke 16 oz. eller mer av granatäpple juice daglig, som tilsvarer nesten 300 kalorier, for å motta betydelige kardiovaskulære fordeler. Granateple juice kan øke risikoen for rabdomyolyse hvis tatt med statin medisinering for å senke kolesterol. Rhabdomyolyse er preget av muskelbrudd og nyreskade. Forskere ved Henry Low Heart Center i Hartford, Connecticut, rapporterte om en 48-årig mann med rhabdomyolyse tre uker etter å ha drukket ca 6,76 oz. av granateplejuice to ganger i uken mens du tar rosuvastatinmedisin, ifølge forskning publisert i "American Journal of Cardiology" i september 2006.