Gråt når gravid

Graviditet er en tid med følelsesmessige oppturer og nedturer. Mange gravide finner at de gråter lettere og med mindre provokasjon enn de gjorde før de ble gravid. Hvis du føler at du drukner i tårer under hver berørt reklame, eller hvis du tar små svinte mye vanskeligere enn du gjorde før graviditet, er du i godt selskap. Gråtjakt er mer sannsynlig å forekomme ved visse graviditetstider, når endring i hormonnivå er høyest. Hvis du opplever dypere depresjon, fortell legen din.

Dagens video

Hormoner under graviditeten

Tre hormoner øker betydelig under ulike deler av svangerskapet: østrogen, det dominerende kvinnelige hormonet som produseres av eggstokkene; progesteron, hormonet som er ansvarlig for å opprettholde livmorforingen, produsert av corpus luteum tidlig i svangerskapet og moderkrepet sent i svangerskapet; og human chorionisk gonadotropin, bedre kjent som hCG, produsert av moderkaken. Endringer i hormonnivåer forårsaker endringer i nevrotransmittere, kjemikalier som overfører signaler til hjernen din for å regulere humøret ditt. Forskning publisert i 1999 i tidsskriftet "Psychoneuroendocrinology" viste at høyere progesteronnivåer i de siste to månedene av svangerskapet korrelerte med mer humørsvingninger.

Følelsesmessige årsaker

Graviditet, selv om det er planlagt, kan føre til en rekke nye påkjenninger i livet ditt som kan påvirke din følelsesmessige status. Relasjonsstress, penger bekymringer og bekymringer om hva slags forelder du vil være kan alle forårsake humørsvingninger. Hvis du har alvorlige påkjenninger i livet ditt, kan det være lurt å snakke med en rådgiver om å frata noen av dine frykt og bekymringer.

Timing

Den vanligste tiden for humørsvingninger basert på hormonelle endringer forekommer mellom uker 6 og 10 i graviditetens første trimester, og igjen i tredje trimester, ifølge American Pregnancy Association.

Advarsler

Harvard Medical School advarer til så mange som 10-15 prosent av kvinnene opplever mild eller moderat klinisk depresjon under svangerskapet. Hvis humørsvingninger varer i mer enn to uker om gangen, kontakt legen din for hjelp Rådgivning eller medisinering kan være alternativer. Depresjon under graviditet kan øke risikoen for å oppleve postpartum depresjon, med rundt 25 prosent av tilfeller av postpartum depresjon faktisk begynner under graviditet. Alvorlige humørsvingninger kan også indikere bipolar lidelse, som ofte først manifesterer seg i de fødselsårene.