Kollagenets betydning for helse

Kollagen, et fibrøst protein som hovedsakelig finnes i bindevev, finnes i hele kroppsvevet. Det er viktig for å skape og opprettholde sunn brusk, bein og annet vev til tross for at det er bedre kjent for kosmetisk bruk som hudforynger. Kollagen, som arbeider med andre kroppskomponenter, gir en sterk og fleksibel ramme som er i stand til å tåle stress og strekke og helbrede sår ved å kutte revet hud. Menneskekroppen har minst 16 typer kollagen, men de mest fremtredende typene er I, II og III.

Dagens video

Bone Health

Ben er levende og voksende vev, som hovedsakelig består av kollagen og kalsium. Begynner rundt 30 år, mister kroppen bensubstansen raskere enn den kan produsere den. På grunn av hormonendringer og andre aldersrelaterte faktorer, reduseres nivået av kollagen redusert med alderen. Osteoporose oppstår når benmasse og mineral går tapt for fort eller erstattes for sakte, noe som forårsaker sprø eller svake bein som kan bryte lettere. Folk som har en type 1 kollagengenetisk mutasjon, kan utvikle osteoporose på grunn av for lite eller dårlig kvalitet kollagen i beinene. Kvinner er spesielt utsatt for osteoporose som begynner i de tidlige postmenopausale årene, da østrogenivåene reduseres.

Bruskhelse

Brusk, mens den også er laget av for det meste kollagen, er mer fleksibel og mindre tett enn bein, samtidig som den beholder et stabilt utseende. Det finnes i nesen, ørene og halsen og i ledd over hele kroppen. I ledd hindrer brusk bein fra å gni mot hverandre, fremmer enkel bevegelse og hjelpemidler i reparasjon. Kollagen utgjør ikke bare brusk; En april 2013 studie, "Induced Collagen Crosslinks Enhance Brusk Integrasjon", publisert i "Plos One", fant kollagen kan også bidra til å koble naturlig brusk til konstruert brusk i tilfeller der brusk er nedbrytt eller mangler for å reparere vev.

Anti-Aging Effects of Collagen

Hud aldring er preget av fine linjer, latex og pigment problemer. Disse aldersmerkene er delvis på grunn av mangler og sammenbrudd av kollagen relatert til hudskade, alder eller sykdom.Overdreven eksponering for sol eller innendørs soling kan akselerere eller forverre disse tegn på aldring. Ulike behandlinger for å forsøke å produsere kollagen inkluderer kremer, injeksjoner og laser hudbehandlinger. Etter hudbehandlinger kan kollagenivåene øke mildt, og hjelper kroppen å reparere hudskader. Behandlingene legger ikke kollagen til kroppen; Mest enkelt spør kroppen om å begynne å skape eller øke kollagennivået i huden. Disse behandlingene har ikke vist seg å hjelpe til i andre områder av kroppen som er mangelfull i kollagen.