Kan drikke te bli kvitt en tøff nese?
Innholdsfortegnelse:
En tett nese, referert til medisinsk som nese, kan være ubehagelig og til og med smertefull. Det er preget av opphopning av slim i bihulene og nesen, delvis og noen ganger fullstendig blokkering av luftveiene. Dette utvikler seg vanligvis i forbindelse med en annen sykdom, for eksempel forkjølelse, og kan behandles med flere forskjellige metoder. Varm te, spesielt salvie te, kan redusere blokkering i nesen din.
Dagens video
Væskefordeler
Drikkevæsker er nøkkelen til slimflom i kroppen. Luftveiene dine er dekket av små hår som slimet festes til, og en dehydrert kropp vil redusere luftfuktighetens fuktighet, noe som gjør det vanskeligere å bevege slim. Drikk væsker hele dagen for å holde kroppen hydrert og gjøre det lettere for slim å løpe. Bare vær sikker på at disse væskene ikke er sukkerholdige - sukker kan øke slimet som produseres av kroppen, forverrer din tettne nese.
Hot Tea Effects
Varme kan hjelpe slimflom mer fritt. Noen bruker varmt vann eller vaporizers for å øke luftfuktigheten som blir innåndet, mens oppmuntring til slimstrømmen. Varm te kan ha en lignende effekt - det vil varme bihulene og munnen, spesielt når dampen som kommer fra teen, innåndes. Medline Plus rapporterer at varm te kan være spesielt nyttig for å stimulere slimstrøm, så usøtet te er en utmerket tilnærming til behandling.
Timme te
Noen typer te kan være mer fordelaktige enn andre. Ifølge Nursing Online Education Database kan te laget med timian være mer nyttig enn andre typer te - det kan bryte opp overbelastning i nesepassasjer og gjenopplive tett nese.
Overvejelser
Tymme kan også vise seg å være effektiv når det legges til ulike oppskrifter. Det er visse omstendigheter hvor en tett nese skal henvises til en lege eller et beredskapsrom. Ifølge Medline Plus, inkluderer disse når hevelse utvikler seg andre steder i ansiktet, eller hvis visjonene dine blir uskarpe. Hoste-episoder bør ikke vare lenger enn 10 dager, og intens smerte i halsen skal behandles med forsiktighet. Gultgrønt eller grått slim er en grunn til bekymring, og det er intenst bihuletrykk som forstyrrer din daglige rutine.
