Hvorfor blir gravide kvinner lett?

Svimmelhet, svimmelhet, er et svært vanlig symptom under graviditeten. Kroppen din går gjennom noen store endringer - vektøkning, hormonelle skift, økning i blodvolum og svingende blodtrykk - som påvirker blodstrømmen og kan gjøre deg svimmel. Og mens lyskastighet ikke er vanligvis forårsaket av noe skadelig, er det alltid en god ide å få det opp med fødselslegen ved ditt neste besøk - og definitivt ring til legen din dersom du faktisk svetter.

Dagens video

Hormoner og lavt blodtrykk

Økningen i hormoner under graviditet forårsaker en rekke symptomer og ubehag for gravide, men det kan også forklare lysstyrken. Graviditetshormoner fører til at blodårene øker, slik at din voksende baby kan få mer blodgass, men det fører også til at blodsirkulasjonen tilbake i blodårene din reduseres. Dette fører til at blodtrykket faller og en reduksjon i blodstrømmen til hjernen, noe som kan føre til at du føler deg svimmel og rommet som virker rundt deg.

Lavt blodsukker

Gravide kvinner trenger å drikke rikelig med væsker og spise rikelig med snacks hele dagen for å holde blodsukkeret, eller sukker, faller nivået for lavt. Lavt blodsukker kan føre til at du føler deg kvalme, svimmel og lette. Metabolismen endres under graviditet, og blodsukker kan falle som et resultat av dette, sier den amerikanske graviditetsforeningen.

Trykk på blodskipene

Din voksende mage legger til press og stress på blodkarene som omgir uterusen, da det utvides med det utviklende fosteret. I løpet av andre trimester kan veksten og trykket på blodårene forårsake svimmelhet. Og i tredje trimester legger du på baksiden et sterkt press på vena cava, som er en stor blodåre som bidrar til å gi blod til hjertet ditt.

Anemi

Anemi, som er lavt antall røde blodlegemer, er vanlig i svangerskapet og forårsaker lyshår og svimmelhet. Anemi er oftest forårsaket av jernmangel. Når du er anemisk, får ikke hjernen din og andre organer nok oksygen på grunn av de lave nivåene av røde blodlegemer, noe som kan forårsake lyshårhet.

Forskjellige årsaker

Noe så enkelt som å stå opp for fort fra en sittende stilling, kan føre til at du føler deg svimmel, fordi blod som har slått sammen i bena og føttene ennå ikke har fått sjansen til å nå hjertet ditt. Å være engstelig eller overveldet kan føre til hyperventilat, noe som forårsaker svimmelhet. Å bli overopphetet fra å bruke for mange lag, ta et varmt bad eller være ute i varmt vær kan også senke blodtrykket og forårsake svimmelhet.