Hva er fordelene med havrefrø ekstrakt?

Havrefrøekstrakt kommer fra en vanlig havre dyrket over hele verden, Avena sativa. Havrefrø er en rik kilde til vitaminer A, B, E, jern, sink, mangan og kalsium. Olje er hentet fra havrefrø og gjort til en tinktur, som brukes i homøopatisk medisin, kosmetiske produkter og for ulike helsemessige fordeler.

Dagens video

Kampene svamp

Havrefrø ekstrakt hemmer veksten av Penicillium roqueforti, en blågrønn sopp som forurenser industrielle matprosesser, ifølge en studie publisert i mars 2010 utgaven av "Anvendt biokjemi og bioteknologi. "Havrefrøekstrakt ble evaluert med væskekromatografi-tandem massespektrometri og funnet å ha antifungal aktivitet som er 10 ganger rikere enn bygg, hvete og rug.

Drabbakterier

Havrefrøekstrakt er et effektivt antimikrobielt middel når det testes mot gram-positive bakterier S. aureus og gramnegative bakterier som Klebsiella, P. vulgaris, Pseudomonas aerugiuosa, E. coli, A. niger og candida, ifølge en studie publisert i januar 2010 utgaven av "African Journal of Pure and Applied Chemistry. "Studien konkluderte med at havrefrøekstrakt kan være en effektiv komponent i narkotika som et alternativ til kommersielle antimikrobielle legemidler som brukes til behandling av smittsomme sykdommer.

Forbedret hjernefunksjon

Bruk av havrefrøekstrakt kan bidra til å forbedre svarene dine og fokusere, ifølge en studie publisert i juli 2011-utgaven av "Journal of Alternative and Complementary Medicine. "Den dobbeltblindte studien brukte eldre frivillige som viste lav kognitiv ytelse og ga dem enkeltdoser av havrefrøekstrakt med ukentlige intervaller. Studien konkluderte med at havrefrø ekstrakt i doser på 1600 milligram kan bidra til å forbedre din oppmerksomhet span, konsentrasjon og din evne til å opprettholde fokus mens du gjør ulike oppgaver.

Potensiell diabetesbehandling

En annen mulig medisinsk bruk av havrefrøekstrakt er i diabetesbehandling. Ved hjelp av havrefrø ekstrakt kan forårsake frigjøring av insulin og bidra til å normalisere blodsukkernivået. En studie av Bioteknologivirksomheten, Institutt for anvendt naturvitenskap ved Universitetet for teknologi, Bagdad, Irak, brukte 25 Wistar-rotter fordelt på fem grupper på fem. Alle grupper fikk injeksjoner som ga dem diabetiker. Fire av de fem gruppene ble administrert havrefrøekstrakt i varierende mengder, men kontrollgruppen ble gitt bare vann. Blodglukosenivåene ble målt etter en uke, og rotter gitt havrefrøekstraktet hadde en 20 prosent reduksjon i blodsukkernivået, en 35 prosent reduksjon etter to uker og 50 prosent etter tre uker.Studien konkluderte med at havrefrøekstraktet var effektivt ved å senke blodsukkernivåene betydelig hos diabetiske rotter.