Monster energidrikker og diaré

Monster energidrikker markedsføres som en drikk som øker energinivået. Disse drikkene er tilgjengelige i en rekke smaker som karamell, mokka, te og frukt og kommer i både regulære og sukkerfrie versjoner. Avhengig av hvilken variasjon du velger, inneholder disse produktene forskjellige kaffeinhold, en naturlig stimulant. Bivirkninger av forbruk av store mengder koffein eller andre stimulanter kan inkludere angst, søvnløshet og gastrointestinale problemer.

Dagens Video

Monster Energy Drinks

Monster energidrikker inneholder en rekke ingredienser, hvorav flere finner du i alle deres energidrikk. Disse inkluderer panax ginseng, koffein, guarana, L-karnitin og taurin. Flertallet av den påståtte energien som oppstår etter å ha drukket en av disse drikkene, kan tilskrives koffein, som også finnes i guarana. Merket en energiblanding av selskapet, denne blandingen av urter og stimulanter utgjør 2, 500 milligram i en enkelt servering av Monster Energy Drink.

Diaré forklart

Diaré, ifølge Nasjonal institutt for diabetes og fordøyelses- og nyresykdommer, er opplevelsen av løs og vannet avføring minst tre ganger om dagen. Dette skyldes at veggene i tykktarmen din ikke klarer å absorbere nok væske til å danne en normal tarmbevegelse. I stedet forblir væsken i fordøyelsessystemet, og forårsaker løse avføringer. Virus og bakterier kan forårsake diaré, som kan mat allergener som melk for noen mennesker.

Monsters forhold til diaré

Visse substanser og kombinasjoner av ingredienser som dem som finnes i Monster Energy Drinks kan også bidra til diaré hos noen mennesker. Mengden koffein som vanligvis finnes i disse drikkene, kan være ekvivalent med 14 bokser cola ifølge Johns Hopkins Medicine. Ifølge National Federation of State High School Associations, kan høyt karbohydrat og koffeininnhold i energidrikker føre til gastrointestinal opprør, inkludert diaré. En del av denne effekten tilskrives den milde vanndrivende egenskapen til koffein som holder væske i fordøyelseskanalen, noe som forårsaker vannet, løs avføring.

Behandling og overveielse

Den enkleste måten å unngå diaré fra energidrikker er å unngå å drikke disse drikkene. Hvis du liker Monster Energy Drinks, kan det være å redusere episoder av løse avløpsklær ved å konsumere dem i moderate mengder. Over disken kan anti-diarrémedisin også hjelpe til med å behandle diaré om nødvendig, men bør ikke brukes kontinuerlig. Hvis du tror at du kan være følsom for effektene av urter i Monster Energy Drink, bør du vurdere å drikke en koffeinholdig drikke, for eksempel iste i stedet.