Hvordan man forbedrer pH-nivåene på huden min og i håret mitt

Lackluster hår, flass, akne og fet hud er alle vanlige skjønnhetsproblemer som kan lindres med litt kunnskap om grunnleggende kjemi. PH-faktoren beskriver mengden hydrogen i et gitt stoff, fra sur til alkalisk. Faktorene som ble brukt til å beskrive pH-området fra 0 til 14, med 0 som indikerer en sur substans, 14 en alkalisk substans og 7 betraktet som nøytral. PH-balansen mellom menneskelig hud og hår er mellom 4. 5 og 5. 5. For å balansere hud og hår, finn skjønnhetsprodukter som opprettholder en pH-balanse som er nær din egen.

Dagens Video

Trinn 1

Unngå sjampo, såpe og ansiktsrensemidler som har en høy pH-faktor, som kan være oppført på emballasjen. Mange rengjøringsprodukter - spesielt forkjøpsprodukter - har en pH-faktor på mer enn 8. Dette er mye mer alkalisk enn huden og kan strippe huden av sin naturlige syremantel. Syremantelen er et tynt lag av litt sure oljer som beskytter huden mot bakterier og toksiner. Alkaliske produkter som striper huden av syremantelen, kan etterlate deg med en "piskende ren" følelse, men kan faktisk bidra til ytterligere hudforstyrrelser som akne og flass.

Trinn 2

Test sjampoene med litmuspapir hvis pH-faktoren ikke er uttrykt på emballasjen. Hvis du ikke er sikker på pH-faktor i såpe og sjampo, kjøp litmuspapir på en apotek. Litmuspapir tester pH av et gitt stoff og gjør forskjellige farger i nærvær av syrer eller baser. Hvis din såpe eller sjampo tester på mer enn 5. 5, kan du enten bytte den til en naturlig, organisk rengjøringsmiddel nærmere kroppens egen pH eller bruke en nøytraliserende skyll etter shampooing for å motvirke effekten av en alkalisk rengjøringsmiddel.

Trinn 3

Skyll hårbunnen og kroppen med en litt sur eplecidereddik skyll etter shampooing eller vasking av huden. Bland 1/2 kopp økologisk eple cider eddik med 2 kopper varmt vann. Etter shampooing, helle eplecider eddik blande over håret ditt og skyll ikke. Stil som vanlig. Ifølge boken "Dr. Earl Mindells fantastiske Apple Cider eddik", vil denne eplecider eddik skyllen lyse håret ditt og forbedre helsen til hodebunnen.

Ting du trenger

• Litmuspapir
• Apple-eddik eddik