Hvor effektiv er massasje terapi å behandle skoliose?
Innholdsfortegnelse:
Ryggraden har en naturlig S-formet kurve som gjør at kroppen din kan balansere, løfte og stå med letthet. Skoliose oppstår når ryggraden kurver unaturlig. Avhengig av alvorlighetsgraden av skoliose kan tilstanden resultere i smerte, leddgikt, tretthet og pustevansker. Tradisjonell medisinsk behandling kan omfatte øvelser, bruk av bøyler og kirurgi. Massasje kan være et behandlingsalternativ for å lindre effekten av skoliose.
Dagens video
Strukturell skoliose
Strukturell skoliose refererer til måten kroppen er konstruert på. Medfødt skoliose er tilstede ved fødselen. Det er forårsaket av uregelmessig spinal eller ribbein utvikling i utero. Neuromuskulær skoliose skyldes muskelproblemer rundt ryggraden. Det kan være forårsaket av sykdommer som polio, muskeldystrofi eller cerebral parese, muskelsvikt eller lammelse.
Funksjonell skoliose
Funksjonell skoliose opptrer når ryggraden dannes normalt, men fremstår som bøyet. Skade, kroppsutligningsmønstre, dårlig stilling, ujevn benlengde, tette eller spasmerende muskler eller betennelser kan forårsake funksjonell eller sekundær, skoliose. Funksjonell skoliose kan identifiseres når ryggraden rettes med bøyende eller roterende bevegelser. Funksjonell skoliose kan forverres med tiden og bli innblandet i kroppens struktur, noe som gjør det vanskeligere å behandle.
Massasjefordeler
Massasje kan være til nytte for de med strukturell og funksjonell skoliose. Det hjelper lindre smerter forårsaket av skoliose. Massasje slapper av muskler i ryggen og kroppen og bidrar til å forbedre fleksibiliteten. En 2006-saksrapport fra Michael Hamm, LMP, fant massasje for å være effektiv til å lindre smerte, forbedre søvn og øke evnen til å utføre daglige aktiviteter for personer med skoliose. En dyktig massasje terapeut kan bruke en kombinasjon av massasjestrømmer, vedvarende trykk, posisjonering og strekker for å balansere musklene i ryggen og kroppen for å lindre eller eliminere funksjonell skoliose. Økt kroppsbevissthet vil tillate deg å endre bevegelsesvaner som bidrar til funksjonell skoliose.
Anbefalinger
Kontakt lege, kiropraktor eller fysioterapeut for å lære årsaken til ubehag. Varsle din massasje terapeut til eventuelle diagnoser, medisinske forhold, fysiske begrensninger eller smerte. Kommuniser med massasje terapeut under massasjen din om din komfort og eventuelle opplevelser du har under og etter din massasje. Avhengig av varighet og årsak til tilstanden din, er det sannsynlig å ta flere massasjer for å hjelpe deg med å finne lettelse. La massasjeterapeuten rådføre seg med andre lege, slik at de kan jobbe sammen for å hjelpe deg.
